Sau sinh da mặt bị khô ngứa thì phải làm sao? Nguyên nhân do đâu?

Thẩm định bởi:

Chuyên gia Nguyễn Thị Huệ

Vào lúc:
21/08/2024

Sau sinh da mặt bị khô ngứa là vấn đề mà chị em hay gặp phải hiện nay. Không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ mà tình trạng này còn khiến nhiều mẹ cảm thấy đau rát, ngứa ngáy, khó chịu. Vậy mẹ sau sinh bị khô da mặt là do đâu, chăm sóc như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

1. Mẹ sau sinh da mặt khô ngứa do đâu?

Tình trạng da bong tróc, ngứa rát xuất hiện ở nhiều ở mẹ bỉm sau sinh. Hiện tượng này do nguyên nhân sau đây gây ra:

• Thiếu chất dinh dưỡng, độ ẩm: Mẹ bầu sau sinh thường không bổ sung đủ chất, da thiếu độ ẩm nên gặp phải tình trạng da khô, sần sùi. Trong khi đó, trong lúc mang bầu, cơ thể nuôi thai nhi sẽ lấy nhiều dưỡng chất hơn. Và sau khi sinh con xong, hiện tượng này được thể hiện rõ nét, khiến cho da thiếu sức sống, khô hơn và dễ bị bong tróc.
• Thay đổi nội tiết tố: Điều này khiến mẹ bỉm ảnh hưởng cả sức khỏe tới làn da bên ngoài. Những thay đổi về nội tiết tố khiến chị em gặp tình trạng da khô, sần sùi, ngứa ngáy, thậm chí xuất hiện tàn nhang, nám… rất nhiều.
• Nghỉ ngơi không đủ: Mẹ vừa sinh con xong thường có sức khỏe rất yếu. Nếu như không nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ, mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi, tinh thần uể oải, từ đó cũng khiến cho làn da khô hơn, nhiều vết thâm sạm.

2. Sau sinh da mặt bị khô ngứa phải làm sao?

Da khô là một trong những tình trạng mà mẹ bỉm thường xuyên gặp phải. để có thể lấy lại làn da tươi trẻ, mịn màng và căng bóng, mẹ cần cải thiện cả bên trong và bên ngoài. Sau đây là một số cách chăm sóc mẹ bỉm sinh xong da mặt bị khô hiệu quả, bạn có thể tham khảo.

2.1. Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng

Các chất dinh dưỡng như chất béo, vitamin A, B3, E, kẽm… có tác dụng rất tốt đối với làn da khô. Do đó, ngay cả trước và sau sinh, mẹ bỉm cần quan tâm, xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng. Khi cung cấp đủ chất, mẹ sau sinh sẽ nhanh phục hồi sức khỏe, đồng thời có thể cải thiện làn da khô nhanh chóng.

Các dưỡng chất tốt cho làn da khô có rất nhiều trong rau xanh như đậu nành, các loại hạt, bông cải xanh, cà chua…. Bên cạnh đó, mẹ bỉm cũng nên sử dụng thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như bưởi, thịt gà, dầu thực vật, dâu tây… để bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe.

2.2. Uống nước đầy đủ

Sau sinh da mặt bị khô ngứa phải làm sao? Ngoài đảm bảo nguồn sữa tiết ra nhiều, uống nước đầy đủ còn giúp mẹ bỉm sau sinh có làn da căng mịn, hạn chế da khô. Bởi nguyên nhân gây ra tình trạng da khô ráp là do cơ thể bị tổn thương, khả năng giữ ẩm bị hạn chế. Do đó, chị em cần đảm bảo uống đủ nước 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh uống nước lọc, bạn có thể uống nước ép trái cây, nước canh.

 2.3. Chăm sóc da mỗi ngày

Uống nước, ăn uống đủ chất dinh dưỡng vẫn chưa đủ, bạn cần kết hợp với chăm sóc da mỗi ngày để có thể cải thiện làn da khô của mình. Sau đây là quy trình chăm sóc da cơ bản, mẹ bỉm nên áp dụng theo:

• Tẩy da chết: Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết tích tụ ở trên da hiệu quả. Để đạt hiệu quả cao, bạn nên thực hiện bước này 1 – 2 lần/tuần.
• Đắp mặt nạ: Phương pháp này giúp cấp ẩm rất tốt cho làn da của bạn, nhất là da khô. Không chỉ thế, nó còn giúp loại bỏ sạch các dầu thừa, bụi bẩn ở trên da, làm mờ vết thâm. Bạn hoàn toàn có thể đắp mặt dễ dàng với mặt nạ tự làm hoặc mua bên ngoài.
• Massage da mặt: Cách này giúp máu lưu thông tốt, nuôi dưỡng và cải thiện da mịn màng. Bạn có thể dùng dầu olive hoặc cà phê để massage theo vòng tròn trên mặt rồi rửa mặt cùng với nước ấm.

3. Mặt nạ CumarGold Beauty – mặt nạ cho mẹ sau sinh bị khô da mặt

Trên thị trường hiện nay, mặt nạ dành cho làn da khô có rất nhiều. Tuy nhiên, mặt nạ CumarGold Beauty được yêu thích hơn cả bởi có tác dụng rất tốt đối với làn da, đồng thời rất an toàn, không gây kích ứng.

Nhờ có bộ tứ ưu việt ở trong thành phần: tinh chất nghệ Nano Curcumin, men mật ong hoa hồng Bulgaria, Biosaccharide-Gum 1, Sodium hyaluronate, mặt nạ CumarGold Beauty giúp làm trắng, mờ vết thâm, dưỡng da hiệu quả. Đồng thời, sản phẩm này cũng ngăn ngừa được lão hóa, oxy hóa, kích thích da sản sinh elastin, collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da.

Bên cạnh đó, mặt nạ CumarGold Beauty còn chứa thành phần siêu dưỡng ẩm giúp kéo dài  thời gian lên đến 72 tiếng. Và sản phẩm sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại nên đảm bảo an toàn, mang tới hiệu quả cao cho người dùng.

Đặc biệt, khi kết hợp dùng mặt nạ và uống viên uống CumarGold Beauty sẽ rất tốt. Tương tự như mặt nạ, viên uống CumarGold Beauty chứa Nano Curcumin, Cartidyss Powder, siêu vitamin E, L-Cystine… giúp làm làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa toàn diện. Bảng thành phần này đều là hoạt chất rất tốt trong làm đẹp. Do đó, viên uống và mặt nạ CumarGold Beauty được xem là bộ đôi hoàn hảo giúp chăm sóc da hiệu quả, kể cả da khô hay da nhạy cảm. Các bạn sử dụng để phát huy tác dụng tốt nhất.

Như vậy, bài viết trên đây đã chia sẻ nguyên nhân, cách chăm sóc sau sinh da mặt bị khô ngứa hiệu quả nhất. Hy vọng, các mẹ đã có được kiến thức hữu ích, từ đó giúp cải thiện da để có thể lấy lại được làn da bóng mượt, căng mịn và trắng sáng.